Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń na 112 lub wejdź na stronę SAMARITANS

Psychoterapia

Rozpocznij swoją transformację z Therapy with Tom – indywidualne podejście do każdego klienta, empatia i profesjonalizm w każdej sesji. Odkryj swoją drogę do lepszego samopoczucia i rozwoju osobistego.

A tranquil therapy room radiating a sense of calmness and safety, designed to foster open communication and healing

Psychoterapia & Coaching

W moim gabinecie, staram się tworzyć przestrzeń, gdzie każdy postawiony przez Ciebie krok będzie krokiem do lepszego zrozumienia siebie, poznania oraz rozwoju. Moim absolutnym priorytetem jest stworzenie atmosfery zrozumienia, bezpieczeństwa i zaufania. Zapewniam dostosowanie metod terapii do Twoich indywidualnych potrzeb. Pracuję z klientami borykającymi się z najrózniejszymi problemami i dlatego stworzyłem różne opcje do wyboru.

Terapia Indywidualna

Rozpocznij podróż do głębokiego zrozumienia siebie w bezpiecznym, poufnym otoczeniu. Terapia indywidualna to droga do poznania własnych emocji, zachowań i historii, które kształtują Twoje życie. To okazja do pracy nad osobistymi wyzwaniami, budowania odporności i głębszego połączenia z samym sobą.

Poznaj czym jest Terapia Indywidualna
A Tranquil Therapy Room Bathed In Sunlight, Representing Hope And Personal Growth

Terapia dla Mężczyzn

Terapia dla mężczyzn skupia się na wyjątkowych wyzwaniach, z jakimi mierzą się mężczyźni, zapewniając wspierające środowisko do eksploracji swojej męskości, relacji i problemów z nią związanych. To dostosowane podejście ma na celu nawigowanie przez społeczne oczekiwania, osobiste zmagania i dążenie do spełnionego życia.

Poznaj czym jest Terapia dla Mężczyzn
An Illustration Showcasing Two Men Supporting Each Other, Representing The Exploration Of Masculinity And Relationships

Terapia Traumy

W terapii traumy postaram otoczyć Cię zrozumieniem i troską, tworząc przestrzeń do bezpiecznej eksploracji i rozwoju. To podróż, na której każdy krok ma swoje znaczenie – podróż ku odzyskaniu siły i spokoju wewnętrznego.

Poznaj czym jest Terapia Traumy
A Calming And Serene Image That Evokes A Sense Of Safety And Tranquility, Symbolizing The Journey Of Healing And The Path Towards Inner Peace. The Sce

Coaching Terapeutyczny

Wznieś swoje zdolności przywódcze na wyższy poziom dzięki Coachingowi Terapeutycznemu. Usługa ta jest zaprojektowana, aby udoskonalić Twoje umiejętności kierowania, wzmocnić dynamikę zespołu i poradzić sobie z wyzwaniami organizacyjnymi, prowadząc do realizacji Twoich zawodowych aspiracji.

Poznaj czym jest Coaching Terapeutyczny
A Tranquil Workspace Scene Emphasizing Personal Well Being In A Professional Environment

Tarapia Traumy

Terapia traumy to specjalistyczny rodzaj wsparcia psychologicznego, skoncentrowany na pracy z doświadczeniami traumatycznymi, które głęboko wpływają na życie i stan psychiczny. W mojej praktyce przykładam dużą wagę do zrozumienia i pomagania w usuwaniu skutków traumy. 

Podczas terapii traumy, moim celem jest stworzenie bezpiecznego i troskliwego otoczenia, w którym można otwarcie mówić o trudnych doświadczeniach. Praca ta wymaga delikatności, empatii i profesjonalnego podejścia, aby umożliwić skuteczne i pełne szacunku prowadzenie przez proces terapii.

Dodatkowe szkolenia z zakresu pracy z traumą pozwalają mi lepiej zrozumieć złożoność i indywidualność każdego przypadku. Dzięki temu jestem w stanie dostosować terapię do konkretnych potrzeb i celów każdej osoby, wspierając na drodze do odzyskania wewnętrznej siły i zdrowia psychicznego.

Trauma Informed Practitioner badge

Najczęściej zadawane pytania

Masz pytania dotyczące psychoterapii? Znajdziesz tutaj odpowiedzi na niektóre pytania zadawane przez moich klientów. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi której szukasz, napisz do mnie, a postaram się odpowiedzieć na każde pytanie.